Jij wilt toch ook relaxed het schooljaar door?
Ontspannen onderwijzen?
Laten we eerlijk zijn: leerkracht is het allermooiste beroep dat er bestaat. En laten we ook realistisch zijn: het is een zwaar beroep door de enorme werkdruk in het onderwijs. Er worden dag in, dag uit hoge eisen aan je gesteld, door leerlingen, ouders, collega’s, directie en bestuur.
Jij wilt je graag bezighouden met je belangrijkste taak, lesgeven, maar je hebt steeds minder tijd om de kwalitatief goede lessen voor te bereiden die jouw leerlingen verdienen. Je bent namelijk veel te veel tijd kwijt aan de randzaken, zoals stapels administratie, oneindig veel gesprekken en diverse werkgroepen en commissies.
Op deze manier ervaar je minder plezier in je werk, meer stress en ontbreekt het je steeds vaker aan overzicht en energie. Het schooljaar dendert als een razende trein voorbij en jij probeert alles bij te houden. Je voelt je overal verantwoordelijk voor. Uiteindelijk raakt de balans werk-privé verstoord en loop je zelfs het risico om uit te vallen met een burn-out … en daar heb je al helemaal geen tijd voor!
Herken jij dit?
Je krijgt je werk niet af binnen werktijd
Je komt steeds later thuis
Je neemt werk mee naar huis
Je gezin moppert dat je ‘alleen maar met school bezig bent’
Er komt nog een taak bij...
Lees dan snel verder voor de oplossing. Je hoeft het namelijk niet alleen te doen.
Op zoek naar de mens achter de leerkracht
Aangenaam, Ank Kampman, onderwijstrainer!
Leerkracht PO
Burn-out coach
Verzuimspecialist
Psychosociaal therapeut
Mijn aanbod is erop gericht om jou met praktische tips en begeleiding op maat te ondersteunen in deze bijzondere baan. Zo kun jij met passie en plezier, maar ook met rust en overzicht op een gezonde manier in het onderwijs blijven. Ik help je graag vooruit!
Werk met mij?
Programma: Starten zonder stress
Houd de werkdruk vanaf het begin onder controle en krijg waardevolle tips over alles wat je niet op de pabo leerde.
Programma: Relaxed het schooljaar door
Ervaar tijdwinst door praktische tools en technieken te gebruiken, zorg goed voor jezelf, breng werk en privé weer in balans en voorkom burn-outklachten.
Incompany trainingen
Professionele ondersteuning voor o.a. starters, begeleiding bij het verlagen en voorkómen van verzuim of bij veranderprocessen binnen je team of bestuur.
Het event voor leerkrachten 2025!
Maar zeg eens eerlijk: hoeveel tijd besteed jij elke dag puur aan deze essentiële zaken? Hoeveel kostbare leerkrachtentijd gaat er verloren aan randzaken? En waarom? Hoe komt het dat we elke keer opnieuw in de waan van de dag leven?
Het antwoord is simpel en ingewikkeld tegelijk: dat doen we zelf. We staan erbij en we kijken ernaar. Het is echt de kunst om te ontdekken wat wezenlijk bijdraagt aan goed onderwijs en wat niet. Zo hou je tijd over voor lesgeven en voorbereiden. En zeg nou zelf: dat is toch het allerbelangrijkste?
Tijdens het onderwijsevent van 2025 onderzoeken we hoe het kan zijn als alles draait om onderwijs. Als we weer bezig zijn met de leerlingen, met het lesgeven en we echt het verschil maken in het leven van de ander. Welke invloeden kun je zelf uitoefenen als leerkracht? Ik laat je kennismaken met nieuwe invalshoeken, waar jij nog niet over nagedacht hebt. We gaan tijdens het event ook praktisch aan de slag met oefeningen op verschillende niveaus. Je gaat in gesprek met gelijkgestemde leerkrachten en bereidt concrete acties voor, die je na dit event kan uitvoeren op jouw school.
Op dit event neem jij de touwtjes weer in handen. Jij bepaalt wat goed onderwijs is, jij bent de professional en jij weet wat er nodig is in jouw klas, voor jouw leerlingen. Zorg ervoor dat het weer gaat draaien om onderwijs. Je leerlingen zullen je dankbaar zijn.
Wat anderen zeggen
[…]“Ik zie mijzelf steeds beter en weet wat mijn actiepunten zijn.”
Het waren soms erg heftige sessies, maar toch voelde het als een opluchting.
Een waardevolle aanvulling van een traject zijn de online Q&A’s en de Lunch & Learn. Zo ben je niet alleen 1 op 1 bezig, maar ook in een groep. Je haalt uit verhalen van een ander ook actiepunten voor jezelf.
NYNKE
[…] Als je een coach zoekt die je naar de mond praat, die je voorzichtig met handschoentjes aanpakt, die het paard op stal laat omdat je er niets mee hebt of sociaal wenselijke antwoorden accepteert moet je niet bij Ank zijn.
Zoek je iemand die je een spiegel voor houdt, die je confronteert met je aannames en je een figuurlijke schop onder je kont geeft zodat je het niet alleen mooi vertelt maar ook gaat doen, dan ben je bij Ank aan het goede adres.
ARANKA
[…]Ik ben me nu steeds meer bewust van het effect van een kleine stap zetten, die op de lange termijn groot voordeel oplevert. Ook probeer ik minder voor de ander te leven en keuzes vanuit mijzelf te maken.
Na afloop van het traject merk ik dat ik mij minder geleefd voel en minder lang met een zwaar gevoel blijf zitten na een drukke dag. Dat ik bij het maken een planning minder kijk naar wat moet, maar vooral naar wat kan.
ANNE