Blog

Ik heb een sleutel..

Ik heb een sleutel..

Ik loop door de praktijk heen in Marknesse. Pak een kopje thee voor mezelf en een kopje koffie voor hem. De lekkere geur van mijn kruiden thee en de voor mij aparte geur van de koffie dampt van de koppen af. Ik loop terug met het drinken en ik zie dat hij wat heen en...

Lees meer
The big 5

The big 5

Hij kent ze allemaal. Waardoor? Freek vonk is het antwoord. Mijn zoon van 9 is enthousiast over alle dieren. Spinnen niet. Maar zijn moeder ook niet. Te vaak heeft hij mij gillend weg zien rennen bij die 8 potige rakkers. Brrrr Tijdens het avondeten zit ik regelmatig...

Lees meer
Doorzagen tot de kern

Doorzagen tot de kern

Ik schrok van de opmerking. Want dat kan niet de bedoeling zijn. Mijn klant vervolgt haar verhaal met: ‘Het gesprek was met mijn opleider’. ‘Ik kreeg zoveel aanvallende vragen dat ik toen bijna niks meer heb gezegd’. Direct uit de groep kwamen de volgende vragen;...

Lees meer
Confronterende vragen

Confronterende vragen

Het mooi van in contact zijn met andere door webinars te geven of workshops is dat er uitdagende vragen naar mij toe komen. Vragen waar ook ik soms echt over na mag denken. Daar geniet ik van. Wat zit er verscholen in de vragen? Wat is de reden dat deze persoon met...

Lees meer
Summit 2021 TOPopleiders

Summit 2021 TOPopleiders

Ik weet niet hoe jullie dat doen wanneer je een workshop mag geven. Maar ik? Ik heb nogal wat voorbereidingstijd nodig. Waarom? Zelf denk ik dat ik er zelfvertrouwen uithaal. Lang bezig met voorbereidingen Als ‘juf Ank’ lag alles in stapeltjes klaar op mijn bureau. In...

Lees meer
Je investeert in jezelf!

Je investeert in jezelf!

Je aandacht wordt getrokken! Het is die zin, het mooie plaatje het gevoel wat je erbij krijgt. Wauw dat lijkt je echt fantastisch om te doen. Snel kijk je hoe duur het is…Nee, dat doe ik nog maar even niet… Zo ging dit bij mij eerst ook. Dus geloof mij, jij denkt en...

Lees meer
Wake up call

Wake up call

  Wake up call Even weg dromen, je verbeelding laten gaan. Wanneer doe jij het werk waar jij het meeste energie van krijgt. Waar ben je dan, wat doe je dan, met wie werk je dan? Tijdens het podcast gesprek van afgelopen week zit ik zomaar in die verbeelding. Ik...

Lees meer
Ook jij bent een expert!

Ook jij bent een expert!

Ik denk dat mijn mond net niet openvalt wanneer ze tegen mij zegt; 'ik ben nogal onder de indruk van jou Ank'. En ze uitlegt waarom dit dan zo is. Ik moet hier even over nadenken, dit klopt namelijk totaal niet in mijn beeldvorming. Het zit namelijk zo, ik ben onder...

Lees meer
Routine en variatie

Routine en variatie

Ineens overvalt het me, het gemis van mensen om me heen. Dan gaat het nog geeneens om bijvoorbeeld het sporten zelf. Maar gewoon de geintjes, de kleedkamer-humor, nazitten, praten met elkaar over van alles wat juist niks met sport te maken heeft. De routine die er dan...

Lees meer
Relaties in de sport

Relaties in de sport

‘Een relatie aan gaan met je sporter, Ank, doe even normaal dat is toch niet aan de orde’. Relaties aangaan doe je niet met je sporter niet met je trainer en niet met je collega’s. PUNT! In zoverre het korte gesprek toen ik iets vroeg aan een trainer over relaties in...

Lees meer
Een feestje vieren

Een feestje vieren

Een feestje vieren zoals een verjaardagsfeestje voor mijn kinderen, geen probleem. Iets leuks organiseren voor de ander, ook dat is zo gebeurd. Alleen die feestjes die je hebt met uitgaan, bij de sportvereniging dat is niet zo echt mijn sterkste kant. De genen heb ik...

Lees meer
Als angst het overneemt

Als angst het overneemt

Angst is een slechte raadgever, aldus het spreekwoord. Angst is juist een goede raadgever aldus mijn zeer jonge cliënt in de praktijk afgelopen week. Die angst zorgde er namelijk voor dat ze niks maar dan ook niks met een hond te maken wilde hebben. Echt no way!!!! Ze...

Lees meer
IJspret en samen sporten

IJspret en samen sporten

Woensdag de eerste voorzichtige slagen op het natuurijs, een klein slootje bij mijn ouders voor de boerderij. Donderdag een klein tochtje, even wennen weer dat krakende natuurijs. Vrijdag heel kort, kennis gemaakt weer met scheuren in het ijs, dat vond mijn knie niet...

Lees meer
Durf keuzes te maken!

Durf keuzes te maken!

Zoals jullie misschien wel weten doe ik zelf een coachingstraject waarin ik mezelf ontwikkelen als ondernemer. Leuk om te doen, lastig om te doen, frustrerend om te doen maar wanneer er dan weer iets geland is mijn hoofd, vooal blij dat ik weer stappen kan maken. Zo...

Lees meer
Een gesprek wat leidt tot leren?

Een gesprek wat leidt tot leren?

De foto die deze keer bij de blog hoort is in alles het beeld waar ik het over wil hebben. De manier waarop je kijkt, van binnen naar buiten of van buiten naar binnen, het maakt zo’n verschil. Zijn we bereid te luisteren naar elkaar, in gesprek te gaan met elkaar...

Lees meer
Dit zorgt voor hét verschil als leidinggevende

Dit zorgt voor hét verschil als leidinggevende

Durf jij jouw leiderschap te veranderen? Die vraag kwam bij me op toen ik teksten aan het schrijven was voor mijn 5-daagse training. Dat kwam ook door een artikel wat ik gelezen had in het AD op donderdag 21 januari 2021. Hier werd een onderzoek uitgelicht over...

Lees meer
Wie heeft de leiding?

Wie heeft de leiding?

Van de week vroeg ik op social media; heb jij een leidinggevende functie? Met daarna de vraag ook in de volgende post; weet je dat zeker? Ben jij een directeur, teamleider, ZZP-er, trainer of coach je een sportteam etc. Bij die vraag kwamen veel meer ‘ja-antwoorden’....

Lees meer
Een kampioenschap om nooit te vergeten

Een kampioenschap om nooit te vergeten

Boven in ons huis, in de kast op de gang, staat een grote bak, een bak waarin spulletjes zitten die ik zeker nooit wil weggooien, herinneringen veelal. De tekst die ik voorgelezen heb tijdens de crematie van mijn opa. Een truitje die gebreid is door mijn oma die ik...

Lees meer
Kun je rust nemen op weg naar je doel?

Kun je rust nemen op weg naar je doel?

Het is 29 december de laatste werkdag van het jaar 2020 in de praktijk zit erop, het is een goede dag geweest. Ik ben moe, dat merk ik, niet zozeer van het werk in de praktijk, maar alles wat ik er momenteel om heen doe. En begrijp me niet verkeerd, dat doe ik echt in...

Lees meer
Gelukjes

Gelukjes

Vanaf het moment dat ik besloot om echt in mijn passie te gaan geloven en daar voor te gaan staan is er veel gebeurd. Dat moment kan ik zo terug halen, het moment dat de ander mij onverwachts wakker maakte. Die dag was ik aan het werk in de praktijk in Marknesse, het...

Lees meer